职工运动会策划方案(精选3篇)

职工运动会策划方案(精选3篇)
时间:2023-03-03 20:00

  职工运动会策划方案 篇一:

  一、活动目的

  趣味运动竞技是丰富职工的业余文化生活,促进职工沟通感情、加强联系,增强团队凝聚力,以提高工作热情和效率的方式之一。本次趣味运动会鼓励职工锻炼身体,在运动中陶冶情操,热爱生活。

  二、活动主题:

  "用激情挑战工作,以健康武装青春"

  三、活动时间:

  20__年1月13日15:00-17:

  四、活动地点:

  分公司篮球场

  五、参赛单位:

  各分工会

  六、参加活动人员:

  公司全体干部职工在不影响正常生产经营工作的情况下均可参加。

  七、活动方式:

  以趣味运动项目(乒乓球反投、步调一致、踩气球、摸爬滚打、背夹球、跳大绳、拔河比赛)为主的文体娱乐项目。

  八、活动项目及现场负责人:

  1.二龙戏珠(乒乓球反投,共40人)负责人:

  队员组成:各队限报人数10人,5男5女;

  比赛用具:乒乓球、塑料桶;比赛距离:投掷人与投掷点相距4米;

  比赛规则:各队接球人手拿桶站在投掷人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球(不准脚出界),每人投五球,最终以各队投入桶内球数多少分胜负。

  2.齐心协力(步调一致,36人)负责人:

  队员组成:共10个队伍,每队15人,男女搭配;比赛规则:各参赛队出15名男、女队员,分别组成三组,每组5人(每组必须保证有男队员和女队员)。事先将每组相邻队员的两条腿绑在一起,站在起始点发令同时,各组队员开始向折返点走去,手触摸到对面队员手臂后,对面一组队员朝起始点返回,返回起始点与本组下一组队员触臂后,本队下一组队员继续进行,最后以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜。取前两名。

  注意事项:绑腿均绑在腿关节处,跑步途中必须始终保持绑脚状态。

  比赛距离:起始点与终点相距30米。

  3.集体跳绳(共40人)负责人:

  队员组成:4支队,每轮2支队伍参赛,每队10人,4男6女(含两名摇绳人员)。

  比赛规则:每轮比赛3分钟,在比赛时间内计算各队跳绳的总次数,按跳绳的次数由高到低排序。跳绳的8名队员排成一排,待裁判宣布比赛开始后,跳绳队员按次序依次跳过。若一名队员跳绳失败,无须重新跳过,其后队员可继续进行。比赛成绩按每队3分钟内跳过总次数多少计算,跳过次数最多的参赛队为获胜。

  注意事项:

  (1)每人每次限跳2次,多跳1次无效;

  (2)队员次序不能发生错误,若发现次序有误,取消成绩;

  (3)比赛共取前2名,以跳绳的次数计算成绩,当出现并列情况时,由并列的队伍进行加赛,负者获得下一个等级的名次;

  (4)比赛时,若没跳过则不作计算。

  (5)跳绳走位为“8”字形方式;

  (6)如果有其他情况,以裁判为准。

  4.踩挤大战(踩气球共12人)负责人:

  参赛队伍:4支队伍参赛,每支队伍三个人,最少一个女队员

  比赛规则:参赛队员每人每只脚捆绑4个气球,在一个6平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球,直到时间结束,游戏结束。规定3分钟时间内踩气球,剩下气球多的队获胜。

  注意事项:

  (1)每个人不允许出圈,出圈算负。只能用脚,否则视为违规,取消继续比赛的资格。

  (2)裁判发出哨音后方可开始比赛。

  (3)参赛队员穿运动鞋,以防踩伤其他人。

  (4)比赛时不能用手推,手抓。

  5.心心相印(夹球跑,共40人)负责人:

  队员组成:4支队,每队10人,5男5女

  比赛规则:参赛队员10人,每一组2人背靠背夹球(软式排球,赛方提供),手放置胸前,两者身体仅以球为接触点,违例不计名次,分5组迎面接力跑。球落地时,参赛人员拾球从落地处继续进行,否则成绩无效。以每参赛队5组全部进行完毕时间快慢记胜负。

  6.摸爬滚打(共16人)负责人:

  队员组成:一共4支队,四支队伍同时比赛。每队出4人,不得少于一个女队员。

  比赛规则:当比赛开始时,每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点开始向前跳10米,第2选手接到棒后,立即原地转5圈,然后继续向前跑30米,第3位选手接到棒后做10个蹲起后,往回跑20米,第4个人接到棒后,全力向起点冲去。时间最短者胜利。

  注意事项:

  (1)如果中途出现掉棒的现象,则扣掉该队2秒时间。

  (2)如果中途出现与其他队伍发生肢体碰撞,则扣掉该队1秒时间。

  职工运动会策划方案 篇二:

  为庆祝中华人民共和国成立_周年,丰富全公司职工的业余文体生活,激发职工团队协作、敢于拼搏的精神,提升职工的精神面貌和工作效率,以饱满的工作热情投入到公司改革发展和生产经营建设工作之中,公司决定在国庆前夕在全体职工中开展趣味运动会,现将有关事宜及活动项目安排如下:

  一、组织机构:

  本次比赛设组委会,下设仲裁组、裁判组。

  组委会主任:

  组委会副主任:

  组员:

  仲裁组组长:

  裁判:

  二、活动时间:

  暂定9月29日(周四)10:00—12:

  三、活动地点:

  公司办公楼前

  四、活动项目:

  齐心协力、单手穿衣、沙瓶保龄球、安全拍档、火线救援共5个项目。

  五、报名时间:

  9月20日—9月25日。9月25日前上报报名表至公司工会杜得华邮箱。

  六、参赛队伍:

  本次比赛以支部为单位组队参赛,共四支参赛队。

  七、奖励:

  每个参赛项目奖励前三名,其他参赛人员发放纪念奖。

  八、活动要求:

  1.各参赛队由党支部书记负责队员的召集和比赛;

  2.各参赛队严格遵守比赛时间规定,提前十分钟入场,不按时进入比赛场地的,按弃权处理;

  3.为体现比赛公平、公正,裁判组成员不参加比赛;

  4.本次比赛是以团结、互动、趣味、友谊为目的的文体活动,各参赛队要充分展示职工良好的精神风貌;

  5.要文明参赛,服从裁判,尊重裁判,不得出现骂人、打人、罢赛等不良行为,如对裁决结果有不同意见,向仲裁组反应;

  6.各党支部应认真组织本作业区职工啦啦队到比赛现场观看比赛,啦啦队员必须听从组织者的安排,做文明啦啦队。

  7.要爱护公共财物,保护场地器材,不乱扔杂物,讲究环境卫生。

  职工运动会策划方案 篇三:

  一、团体项目

  1、拔河比赛

  根据各部门实际情况确定人数。采取循环赛,3局两胜制。

  2、50米2人3足短跑赛

  方法:每组将相靠的两腿绑在一起在起跑线作准备,发令后,以到终点时间短者为胜。

  (绑腿必须在膝盖以下,途中不得松脱)。

  3、5分钟跳绳

  方法:每队6人,2位摇绳,4位跳绳,必须按顺序依次跳,相邻的人可同时跳,并记相应的次数。5分钟内以跳过的人次计算(未跳过者不计),跳过人次多者为胜。

  4、篮球上篮接力赛

  方法:每队4人,2男2女,1队队员集体在球场一端底线排队。听到口令开始后运球到对面篮架上篮,投中后运球返回起点篮架。本队队员在蓝下接应,上篮成功后,接应的队员开始下一轮投篮。以到终点短者为胜。

  二、个人项目

  1、百米短跑

  在指定场地队员在指定起跑线就位,听到号令后起跑,以到终点时间短者为胜。

  2、乒乓球男单、女单比赛:比赛采用11球计球制。

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  3、1分钟投篮:在指定点自投自抢,如此反复,以投中次数多者

  为胜,投球时不能越过指定投蓝区。

  4、背靠背夹球跑(1男1女):15米直道折返标志物,篮球。听到口令后两人同时侧身向前进,到15米处折返,两人绕过标志物继续返回。若中途球落地,必须在落地点将球夹好继续比赛,否则视为犯规,取消比赛成绩。以到达终点时间短者为胜。

  5、男、女托球100米奔跑,用乒乓球拍单手托篮球或足球从起点奔跑至终点,以时间短者为胜。

  奖项类

  团队类:一等奖(第一名),洗发水一瓶

  二等奖(第二名),丝袜一双或洗衣粉一包参与奖,护肤香皂一块个人类:一等奖(第一名),太阳伞一把二等奖(第二名),洗发水一瓶

  三等奖(第三名),丝袜一双或洗衣粉一包参与奖,护肤香皂一块

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