锻炼身体 篇一:
爸爸下班后,带着我和妹妹一起去小花园去锻炼身体。我带着妹妹在前边跑,爸爸在后边跟着我们。我们到了小花园后,一会跑步,一会骑车,我最喜欢锻炼腰部的器材像滑滑梯一我和妹妹从上往下 滑。
锻炼身体 篇二:
今天在外公家锻炼打沙袋,我带着拳击手套打得非常用力,由于平时锻炼太少,一小会儿我就累了,但是我还想玩,就找了好多大块泡沫。
我把泡沫的一边悬空,左手扶着一端,用右手掌的侧面狠狠地把泡沫切成了两半,就这样不停地把所有的泡沫块都劈成了泡沫小块,停下来的时候感觉右手很疼,原来把手打伤了……
锻炼和学习是需要平时点点滴滴的努力积累的,不可能一口成个胖子的,所以我会好好锻炼身体努力学习!
加油!
锻炼身体 篇三:
今天晚上吃过饭我和妈妈还有弟弟一起去公园锻炼身体。
公园里的人真多呀!他们有的在跳舞,有的在散步,还有的在运动器材上锻炼,我们也加入了锻炼的行列,锻炼身体可以强身健体,使身体更加健康,小朋友们,你们也快快行动起来吧!